Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Barritas energéticas de avena y plátano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
de aceite para engrasar el molde½ cucharadita
-
de dátiles sin hueso100 g
-
de nueces peladas100 g
-
de copos de avena100 g
-
de coco rallado50 g
-
plátanos maduros en rodajas (200 g)2
-
de sal½ cucharadita
-
de canela molida¼ de cucharadita
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
168 kcal /
702 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
17.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
80.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 min
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10 min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 godz. 10 min
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1 godz.
Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15 min
Wraps con guisantes, feta y cherrys
10 min
Bolitas de jamón con pistachos
1 godz. 30 min
Gozleme
1 godz. 15 min
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 min
Samosas de espinacas y queso feta
30 min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)
4 godz. 45 min