Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 1.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Dip ogórkowy
  • ogórków zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    300 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • serka kremowego śmietankowego
    250 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
    5 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • mieszanych ziół, świeżych drobno pokrojonych
    1 łyżka
    1 łyżka mieszanych ziół, suszonych
Nuggetsy z kurczaka
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
    300 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • ząbek czosnku
    1
  • białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki
    90 g
  • serka kremowego śmietankowego
    90 g
  • mleka
    70 g
  • jajka do panierowania
    1 - 2
  • bułka tarta do panierowania
  • olej do smażenia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 589.1 kcal / 2464.6 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 35.4 g
Υδατάνθρακες 37.1 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 18.2 g
Νάτριο 1692.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων