Fideos chinos con verduras

Fideos chinos con verduras

3.8 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • de zanahoria en trozos
    50 g
  • de setas shiitake secas (hidratadas en agua caliente hasta que estén blandas)
    20 g
  • de setas negras chinas secas (hidratadas en agua hasta que estén blandas)
    30 g
  • de tomate en cuartos
    90 g
  • de setas de cardo frescas
    50 g
  • de setas enoki frescas
    50 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de salsa de soja
    10 g
  • de agua
    1000 g
  • pastilla de caldo de verduras (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • de fideos orientales de trigo (noodles)
    250 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de tirabeques
    50 g
  • de tallos de apio en rodajas
    30 g
  • de cilantro fresco (picado muy fino)
    20 g
  • de pimienta molida
    ¼ cucharadita
  • de vinagre
    1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 585 kcal / 2444 kJ
Πρωτεΐνη 20.84 g
Λιπαρά 13.12 g
Υδατάνθρακες 95.46 g
Φυτικές ίνες 10.56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων