Cigalas al ajillo

Cigalas al ajillo

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

4 - 8 cigalas enteras crudas (1 grande o 2 pequeñas por ración)
4 pellizcos de sal
10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
4 - 5 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g zumo de limón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 14.35 g

Θερμίδες 759 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 13.16 g

Φυτικές ίνες 0.22 g

Υδατάνθρακες 1.19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A la mesa en Navidad 23 Συνταγές
Ισπανία

A LA MESA EN NAVIDAD 23 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortas ahogadas de pollo

30 Min

Pastes hidalguenses

1 Std. 50 Min

Pan camembert

2 Std. 30 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Coliflores gratinadas

25 Min

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

40 Min

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 Min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 Min

Aguacates rellenos de atún

20 Min

Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos

1 Std.

Taboule

15 Min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Εμφάνιση όλων