Ovos com tomate e queijo

Ovos com tomate e queijo

4.4 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 doses

Υλικά

Molho

cebola cortada em pedaços
80 g
dentes de alho
2
salsa mais q.b. picada p/ guarnecer
15 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
pimento vermelho cortado em tiras
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
queijo feta esfarelado
80 g

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar
ovos
2

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 383.3 kcal / 1603.8 kJ

Πρωτεΐνη 14.9 g

Λιπαρά 28.8 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Νάτριο 1647.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Baby Box 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 λεπτ.

Risoto com cebola caramelizada

Risoto com cebola caramelizada

1ωρ.

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

1ωρ. 20 λεπτ.

Tomatada com ovos escalfados

Tomatada com ovos escalfados

55 λεπτ.

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

20 λεπτ.

Pudim de massa e legumes

Pudim de massa e legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 λεπτ.

Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

25 λεπτ.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1ωρ. 10 λεπτ.

Canelones de beringela

Canelones de beringela

1ωρ. 5 λεπτ.

Esparregado com polenta frita

Esparregado com polenta frita

2ωρ. 30 λεπτ.

Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων