Συσκευές & Αξεσουάρ
Cashew Chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
400 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in stripschicken breasts skinless, cut in strips400 g
-
basmati rice200 g
-
water1400 g
-
broccoli florets (3-5 cm)150 g
-
carrot thinly sliced1
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)3
-
spring onions cut in pieces (4 cm)6
-
red pepper cut in pieces (1 cm)½
-
tinned bamboo shoots drained220 g
-
sesame seeds plus extra for garnishing1 Tbsp
-
roasted, unsalted cashew nuts50 g
Sauce
-
cornflour1 ½ Tbsp
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded if desired1
-
groundnut oil1 Tbsp
-
40 g tamarisoy sauce40 g
-
sesame oil1 tsp
-
honey to taste2 - 3 tsp
-
lime juice (approx. 1 lime), for serving20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
36.1 g
Θερμίδες
2821 kJ /
688 kcal
Λιπαρά
16.3 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Υδατάνθρακες
90.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 λεπτ.
South Carolina BBQ Pulled Pork Roll
7ωρ. 25 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1ωρ. 15 λεπτ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Smash Burger
1ωρ. 45 λεπτ.
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1ωρ. 20 λεπτ.
Scotch Broth
1ωρ.
Chicken Nuggets and Chips
1ωρ. 15 λεπτ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.