Συσκευές & Αξεσουάρ
Couve-flor gratinada com molho de queijo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
200 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços200 g
-
água500 g
-
couve-flor (aprox. 1000 g), cortada em floretes1
-
farinha de trigo50 g
-
manteiga40 g
-
leite500 g
-
sal mais q.b. a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino branca em pó2 pitadas de
-
noz moscada em pó (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Moussaka de lentilhas
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 λεπτ.
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 λεπτ.
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 λεπτ.
Legumes à Brás
35 λεπτ.
Pão de queijo
1ωρ.
Chilli de cogumelos
35 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.