Ratatouille

Ratatouille

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

cebola cortada em metades
120 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate maduro cortado em pedaços (2-3 cm)
300 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)
100 g
ervas finas secas (ex.: tomilho, alecrim, manjerona, manjericão, salsa)
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
berinjela cortada em pedaços (2-3 cm)
300 g
abobrinha cortada em pedaços (2-3 cm)
200 g

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 101 kcal / 422 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Migas de espargos

Migas de espargos

45 λεπτ.

Arroz de linguiça e castanhas

Arroz de linguiça e castanhas

30 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 λεπτ.

Naan

Naan

1ωρ.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1ωρ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Καμία βαθμολογία

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1ωρ. 30 λεπτ.

Arroz jasmim

Arroz jasmim

Καμία βαθμολογία

Puré de batata

Puré de batata

45 λεπτ.

Favas e ervilhas com presunto

Favas e ervilhas com presunto

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων