Meat and Rice Casserole

Meat and Rice Casserole

3.8 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • fresh basil leaves (approx. 4 sprigs, 40 leaves)
    ½ oz
  • fresh parsley (approx. 60 leaves)
    6 sprigs
  • Pecorino cheese
    1 oz
  • dried tomato
    1 oz
  • yellow onions
    5 oz
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    1 oz
  • ground beef
    16 oz
  • canned crushed tomatoes
    14 ½ oz
  • water divided
    43 oz
  • beef stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    1 ½ tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • white basmati rice
    12 ½ oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 517 kcal / 2163.2 kJ
Πρωτεΐνη 21.1 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 58.2 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g
Νάτριο 884.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων