Συσκευές & Αξεσουάρ
Two Second Breakfast
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
desiccated coconut unsweetened3 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds (approx. 0.5 oz)10
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
10 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
1529.5 kJ /
365.6 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
56.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Cinnamon Rolls
3h 40min
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50min
Baked Spinach and Eggs
35min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Mocha Butter Coffee
5min
Blueberry Jam
45min
Steamed Sunny Side Up Eggs
20min
Tamales Oaxaqueños
2h 40min
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30min
Strawberry Protein Shake
10min
Poached Eggs
15min
Granola
55min