Zupa krem z topinamburu i pora

Zupa krem z topinamburu i pora

4.1 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje

Υλικά

  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    80 g
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • pora tylko biała część, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • topinamburu pokrojonego na kawałki
    400 g
  • liście laurowe, suszone
    2
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l wody), pokruszona
  • wody
    900 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego
    250 g
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 155 kcal / 648.4 kJ
Πρωτεΐνη 3.4 g
Λιπαρά 4.6 g
Υδατάνθρακες 27.4 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 68.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων