Brokolicový salát

4.9 473 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

200 gramů růžiček brokolice
180 gramů jablek
100 gramů salátové okurky
120 gramů červené papriky
3 červené ředkvičky
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička soli
2 polévkové lžíce olivového oleje
½ polévkové lžíce třtinového cukru (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1.83 g

Θερμίδες 281 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 3.92 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 6.98 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Co rádi vaříme 30 Συνταγές
Τσεχία

Mistr dochucování 10 Συνταγές
Τσεχία

Recepty roku 2016 12 Συνταγές
Τσεχία

Umíme si užít každé roční období - Manifesto 34 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avokádo plněné tuňákem

10 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 λεπτ.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 λεπτ.

Salát z červené řepy

10 λεπτ.

Šunkové rolky s rukolou

30 λεπτ.

Pikantní zeleninová směs

35 λεπτ.

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Καμία βαθμολογία

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72ωρ. 30 λεπτ.

Tabbouleh (Libanon)

2ωρ. 15 λεπτ.

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2ωρ. 35 λεπτ.

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων