
Συσκευές & Αξεσουάρ
Taboule
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
150 g de cuscús
-
250 g de agua
-
220 g de jitomate
-
80 g de cebolla de cambray sin tallo
-
60 g hojas de perejil fresco
-
4 ramas de menta fresca sólo las hojas
-
1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
-
25 g de aceite de oliva
-
1 limón verde sólo el jugo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porciones
Θερμίδες
222 kcal /
932 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PASCUA
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Aguachile de jícama
15 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Alcachofas al limón
40 λεπτ.
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50 λεπτ.
Ceviche blanco
30 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
10 λεπτ.
Tacos de camarón de la Viga
40 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.