Taboule

Taboule

4.7 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

150 g de cuscús
250 g de agua
220 g de jitomate
80 g de cebolla de cambray sin tallo
60 g hojas de perejil fresco
4 ramas de menta fresca sólo las hojas
1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
25 g de aceite de oliva
1 limón verde sólo el jugo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porciones

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 932 kJ / 222 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PASCUA 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1ωρ.

Berenjenas a la parmesana

1ωρ.

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1ωρ.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 λεπτ.

Ensalada de quinoa

25 λεπτ.

Pastes hidalguenses

1ωρ. 50 λεπτ.

Donas

2ωρ.

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 λεπτ.

Mini-frittatas

40 λεπτ.

Bowl de taco de pavo

1ωρ.

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Pescado para taquear

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων