Zhoug

Zhoug

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 Total recipe

Υλικά

caraway seeds
1 tsp
cardamom pods seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
salt
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
6 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
lemon juice
50 g
olive oil
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Total recipe

Νάτριο 2239.8 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 1872 kJ / 445 kcal

Λιπαρά 41.6 g

Φυτικές ίνες 16.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coriander chilli chutney

5 λεπτ.

Savoury herb baked ricotta

2ωρ. 40 λεπτ.

Baked pâté

3ωρ.

Shiraz and black pepper pate

3ωρ.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 λεπτ.

Curry oil hollandaise sauce

Καμία βαθμολογία

Gochujang chilli hollandaise

Καμία βαθμολογία

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 λεπτ.

Sauerkraut (Thermomix® Cutter)

168ωρ. 35 λεπτ.

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter)

Καμία βαθμολογία

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168ωρ. 35 λεπτ.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων