
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada detox con cerezas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Ensalada
-
400 g de agua
-
200 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
150 g de cerezas
-
100 g de hojas de lechuga (variedad lollo rosso) en trozos
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
2 tallos de apio en trozos
-
1 manzana Golden en cuartos, sin semillas
-
30 g de nueces peladas troceadas
-
½ mango maduro en bastones
Vinagreta de mango
-
100 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharada rasa de sal
-
½ mango maduro en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
290 kcal /
1211 kJ
Πρωτεΐνη
5.81 g
Λιπαρά
21.06 g
Υδατάνθρακες
18.85 g
Φυτικές ίνες
9.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Calendario
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10min
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12h 50min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Fiambre de pollo con pistachos
40min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30min
Berenjenas a la parmesana
1h
Buñuelos de bacalao y patatas
30min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min