Chicken Korma

Chicken Korma

3.7 223 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
cardamom seeds
½ tsp
onions quartered
250 g
ripe tomatoes peeled, quartered
100 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
30 g
extra virgin olive oil
10 g
garlic cloves
3
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste
1 - 2
fine sea salt
1 ½ tsp
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground cloves
¼ tsp
plain yoghurt
80 g
coconut milk light
100 g
chicken breasts cut in pieces (3 cm)
850 g
long grain rice
180 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 46 g

Θερμίδες 1658 kJ / 396 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 32.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Under 400 Calories 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

40 λεπτ.

Browned Pork Rice

1ωρ.

Leftover Chicken Fajitas

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Tikka

4ωρ. 10 λεπτ.

Mardi Gras Meatballs

1ωρ. 5 λεπτ.

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1ωρ. 30 λεπτ.

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

40 λεπτ.

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1ωρ. 10 λεπτ.

Pork Chops with Orange

2ωρ. 25 λεπτ.

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 λεπτ.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 λεπτ.

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων