Συσκευές & Αξεσουάρ
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Flatbreads
-
plain yoghurt350 g
-
strong white bread flour plus extra for dusting350 g
-
baking powder1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
Broccoli Pesto
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli halved, deseeded1
-
broccoli florets300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1100 g
Pork
-
extra virgin olive oil60 g
-
garlic clove1
-
pork loin cut in pieces (3 cm)500 g
-
ground black pepper2 pinch
-
fine sea salt½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1649 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
3299 kJ /
788 kcal
Λιπαρά
39 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Autumn Dinners
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ωρ. 55 λεπτ.
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ωρ. 45 λεπτ.
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1ωρ. 50 λεπτ.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken Pastilla
1ωρ. 25 λεπτ.
Porchetta with Orange, Fennel, Chilli and Sage - Porchetta agrumata con finocchio, peperoncino e salvia
10ωρ. 55 λεπτ.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ωρ.
Tarte Bourguignonne
1ωρ. 30 λεπτ.
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1ωρ.
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2ωρ.