Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
amendoim100 g
-
batata-doce350 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1680 g
-
1 c. chá de caril em pópasta de caril1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
dentes de alho2
-
leite de coco100 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
espinafres baby100 g
-
lima (raspa e sumo)1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
187.4 kcal /
784.1 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
647.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 min
Panquecas de curgete e cenoura
30 min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1 h 15 min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 min
Massa com molho beringela e tomate
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 h 35 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 h
Tortilha espiralizada
35 min
Penne com curgete e molho de feijão
35 min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 h
Caril de legumes com bulgur
55 min