Συσκευές & Αξεσουάρ
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
600 g de repollo (limpio y sin tronco) cortado en trozos regulares de aprox. 5 cm
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
70 g de aceite de oliva
-
150 g de champiñones frescos laminados
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 - 2 cucharadas de pipas de girasol
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.41 g
Θερμίδες
660 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
13.21 g
Φυτικές ίνες
4.46 g
Υδατάνθρακες
6.31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Hortalizas
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Otoño - Recetas de temporada
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan camembert
2 Std. 30 Min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1 Std.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 Min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30 Min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1 Std. 15 Min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 Min
Tortilla paisana
40 Min