Συσκευές & Αξεσουάρ
Wild Salmon Fishcakes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1061 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
7.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sports Nutrition
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLuxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1ωρ.
Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
50 λεπτ.
Prawn Saganaki with Feta
35 λεπτ.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ωρ.
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 λεπτ.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1ωρ. 45 λεπτ.
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 λεπτ.
Thai Fishcakes
1ωρ. 10 λεπτ.
Fish and potatoes with tomato sauce
50 λεπτ.
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 λεπτ.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 λεπτ.