
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety mielone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
olej rzepakowy do smażenia
-
białej bułki, czerstwej50 g
-
mleka50 g
-
jajko1
-
mięsa wieprzowego (np. łopatka lub szynka), bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)500 g
-
ząbek czosnku1
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego½ - 1 łyżeczka
-
musztardy1 łyżeczka
-
bułka tarta do panierowania (ok. 50 g)
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
220.2 kcal /
921.3 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Νάτριο
229.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA POLSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1ωρ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 λεπτ.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1ωρ.
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1ωρ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.