Συσκευές & Αξεσουάρ
Ataditos de jamón y judías verdes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
12 lonchas de jamón serrano
-
400 g de judías verdes redondas frescas limpias, con los extremos cortados
-
12 ramitas de cebollino fresco
-
4 tomates maduros, cortados en cuartos (aprox. 500 g)
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de azúcar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
9.07 g
Θερμίδες
657 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
2.74 g
Υδατάνθρακες
6.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de repollo con salmón
1ωρ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 λεπτ.
Pudin de gambas, surimi y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 λεπτ.
Croquetones de picadillo de chorizo
9ωρ. 15 λεπτ.
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 λεπτ.
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1ωρ.