Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Zielone smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 szklanki
Υλικά
-
250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
60 g liści szpinaku, mrożonych60 g liści szpinaku, świeżych
-
30 g migdałów, blanszowanych
-
80 g jogurtu probiotycznego
-
300 g napoju sojowego, waniliowego
-
350 - 400 g wody schłodzonej
-
50 - 75 g miodu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1224 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hot-dogowe muffiny
2h
Odjazdowe pizzerki
1h 40min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Rogaliki na piątkę
2h 20min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1h 10min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Twarożek ziołowy
10min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min