Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de berros
    100 g
  • rabanitos cortados en láminas finas
    4
  • naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
    2
  • de aceite de oliva virgen extra
    80 g
  • langostinos crudos medianos pelados
    12
  • de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
    120 g
  • de vinagre de jerez
    20 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de piñones
    30 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 335 kcal / 1399 kJ
Πρωτεΐνη 17.3 g
Λιπαρά 25.6 g
Υδατάνθρακες 7.4 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων