Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hummus de aguacate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
250 g de garbanzos cocidos pueden ser de lata
-
60 g de agua donde se cocieron los garbanzos o del agua de la lata de garbanzos
-
200 g de aguacate sólo la pulpa
-
80 g de tahini
-
1 diente de ajo
-
15 g de jugo de limón, recién exprimido
-
1 ¼ cditas de sal fina
-
20 g de aceite de oliva
-
¼ cucharadita de pimienta de cayena molida
-
60 g de zanahoria pelada y cortada en bastones
-
60 g de pepino pelado y cortado en bastones
-
pan pitapan árabe de comino ver receta en sección Básicas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1272 kJ /
303 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Brazo de patata
45 λεπτ.
Tacos de cachete
2ωρ.
Croquetas de otoño con boletus
2ωρ. 45 λεπτ.
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Quinoa con ejotes
30 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Coliflores gratinadas
25 λεπτ.