Συσκευές & Αξεσουάρ
Tlacoyitos de haba
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
Relleno de habas
-
250 g de habas secas
-
1500 g de agua
-
1 ½ cditas de sal fina
-
50 g de cebolla
-
2 ramitas de epazote
-
15 g de aceite
-
¼ cucharadita de pimienta negra molida
Salsa de chiles rojos
-
65 g de cebolla
-
2 chiles morita sin semillas
-
2 chiles cascabel sin semillas
-
2 chiles de árbol secos
-
15 g de aceite
-
240 g de jitomate guaje cortados en cuartos
-
2 ramitas de cilantro
-
½ cucharadita de sal fina
Masa de maíz
-
200 g de harina de maíz
-
¼ cucharadita de sal fina
-
200 - 270 g de caldo de verduras, en tetrapack200 - 270 g de agua
Tlacoyitos
-
cebolla blanca fileteada
-
crema ácida
-
cilantro sólo las hojas, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
739 kJ /
176 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Romeritos veganos
1ωρ.
Coliflor gratinada
55 λεπτ.
Calzone de verduras
40 λεπτ.
Soya texturizada a la Vizcaína
1ωρ. 10 λεπτ.
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1ωρ. 45 λεπτ.
Snack de garbanzos
6ωρ. 45 λεπτ.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ωρ. 30 λεπτ.
Latkes de papa
45 λεπτ.
Pimientos rellenos de quinoa
1ωρ.