
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de quinoa roja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 piezas
Υλικά
Mayonesa de comino
-
de aceite vegetal90 g
-
de aceite de oliva60 g
-
huevo1
-
de mostaza10 g
-
de comino en polvo1 ½ cditas
-
de vinagre de sidra5 g
-
de sal fina o al gusto¼ cdita
Hamburguesas
-
de soya texturizada80 g
-
de quinoa en grano roja250 g
-
de agua1000 g
-
de paprika1 cda
-
huevos2
-
de sal fina o al gusto2 cditas
-
de pimienta molida¼ cucharadita
-
de pan molido20 g
-
aceite de oliva
-
de queso manchego8 rebanadas
-
bollos para hamburguesa8
-
catsup
-
jitomate bola en rebanadas1
-
lechuga francesa
-
cebolla morada en rebanadas
-
pepinillos baby8
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
573 kcal /
2407 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
67 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 λεπτ.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 λεπτ.
Tinga de col
35 λεπτ.
Curry indio de verduras
40 λεπτ.
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 λεπτ.
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1ωρ. 5 λεπτ.