
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de coliflor
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 piezas
Υλικά
Mayonesa de estragón
-
90 g de aceite
-
60 g de aceite de oliva
-
1 huevo
-
5 g de vinagre de vino blanco
-
10 g de mostaza Dijon
-
2 cditas de estragón seco
-
¼ cucharadita de sal fina
Croquetas de coliflor
-
400 g de coliflor en trozos
-
25 g de mantequilla sin sal
-
¼ cucharadita de sal fina
-
80 g de queso cotija
-
60 g de pan molido y un poco más para empanizar
-
3 pizcas de estragón seco
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
50 g de polenta
-
30 g de harina
-
aceite para freír
-
hojas baby de ensalada, variadas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
693 kJ /
165 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
9 g
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