Verduras en salsa morita

Verduras en salsa morita

4.2 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 porciones

Υλικά

  • 250 g de tomate verde en cuartos
  • 3 chiles morita sin tallo
  • 600 g de agua
  • 135 g de zanahoria pelada y en rebanadas
  • 60 g de pimiento amarillo desvenados, sin semillas y cortados en cubos medianos
  • 60 g de pimiento rojo desvenados, sin semillas y cortados en subos medianos
  • 150 g nopales cortados en bastones
  • 150 g de hongos portobello, frescos en cuartos
  • 150 g de jitomate guaje en cuartos
  • 1 cdita de sal
  • ¾ cdita de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 336 kJ / 80 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 6 g
Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων