Zupa krem ze szparagów

Zupa krem ze szparagów

4.6 616 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • białych szparagów
    1000 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    20 - 25 g
  • masła
    15 g
  • wody
    350 - 400 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    70 - 80 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • cukru
    1 płaska łyżeczka
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 150.5 kcal / 629.6 kJ
Πρωτεΐνη 6.1 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 12.4 g
Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων