Beef Chili

Beef Chili

3.1 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried oregano
1 tbsp
black peppercorns
1 tsp
paprika
1 tsp
coriander seeds
1 tsp
cumin seeds
¼ tsp
carrots cut into 1 in. pieces (approx. 2 med. carrots)
5 ½ oz
red bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
4 oz
green bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
4 oz
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)
12 ½ oz
garlic cloves
5
serrano chilies seeds and stems removed
4
olive oil
1 oz
sirloin steak cubed (½ in.)
16 oz
red kidney beans (15 oz), drained
1 can
diced tomatoes (15 oz)
1 can
tomato paste
2 tbsp
vegetable stock paste homemade
2 tbsp
1 vegetable stock cube
dark chocolate 70% cacao
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 368.6 mg

Πρωτεΐνη 21.8 g

Θερμίδες 1526 kJ / 364.7 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Midweek Meals 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boeuf Bourguignon

11ωρ. 25 λεπτ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2ωρ. 55 λεπτ.

Crispy Saffron Chicken and Rice

2ωρ. 5 λεπτ.

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3ωρ. 10 λεπτ.

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 λεπτ.

Char Siu Pork with Rice

8ωρ. 40 λεπτ.

Browned Pork Rice

1ωρ.

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4ωρ. 35 λεπτ.

Chicken "Fried" Steak

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων