
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schweinefilet Asia
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Schweinefilet in Scheiben (1 cm)100 g
-
Sojasauce3 TL
-
Sherry trocken1 TL
-
Mehl1 TL
-
Öl1 ½ EL
-
Salz2 Prise
-
Pfeffer2 Prise
-
Frühlingszwiebeln2
-
braune Champignons in mundgerechten Stücken100 g
-
Möhre in Scheiben (3 mm)1
-
Staudensellerie entfädelt, in feinen Scheiben (3 mm)1 - 2 Stängel
-
Wasser500 g
-
Ananasscheiben aus der Dose, in Stücken, abgetropft50 g
-
Reisnudeln (Vermicelli)40 - 50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
568 kcal /
2375 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
64 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dinner for One
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2ωρ.
Express-Auflauf
1ωρ.
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2ωρ.
Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons
2ωρ. 10 λεπτ.
Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
1ωρ. 10 λεπτ.
Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen
30 λεπτ.
Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
1ωρ.
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35 λεπτ.
Zucchini-Salsiccia-Pasta
35 λεπτ.
Makkaroni-Hackfleisch-Suppe
50 λεπτ.
Ofenpfannkuchen mit Kräuter-Quark-Creme
40 λεπτ.