
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho concombre-feta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
-
150 g de yaourt à la grecque
-
3 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à café de vinaigre de xérès
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
120 g de feta émiettée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
331.5 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
695.9 kJ /
166.3 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Gaspachos
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Tartines d'été
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe au potiron
50 Min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 Min
Minestrone
45 Min
Velouté de butternut, bacon et comté
35 Min
Velouté d'épinards au chèvre
35 Min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 Min
Velouté d'asperges blanches et cerfeuil
3 Std. 35 Min
Soupe de poisson de Majorque
40 Min
Soupe de tomates au poulet et aux pâtes
50 Min
Soupe de melon vanillée à la menthe
5 Min
Soupe froide de melon à l’anis, yaourt de brebis au miel
1 Std. 15 Min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 Min