Croquetas de atún

Croquetas de atún

4.3 220 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

15 piezas

Υλικά

5 g de perejil fresco
500 g de papas peladas y cortadas en trozos pequeños
1000 g de agua
1 ½ cditas de sal gruesa
50 g de mantequilla sin sal
220 g de atún enlatado en agua escurrido
2 pizcas de pimienta negra recién molida
½ cdita de sal fina
3 huevos batidos (para empanizar)
amaranto en grano inflado
aceite para freír

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 15 piezas

Νάτριο 4811 mg

Πρωτεΐνη 71.5 g

Θερμίδες 4774.5 kJ / 1141.1 kcal

Λιπαρά 57 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 30.6 g

Υδατάνθρακες 89.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté de chorizo

Paté de chorizo

1ωρ. 20 λεπτ.

Ensalada caprese

Ensalada caprese

15 λεπτ.

Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos

Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos

1ωρ.

Brazo de patata

Brazo de patata

45 λεπτ.

Botana sorpresa

Botana sorpresa

15 λεπτ.

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

15 λεπτ.

Tapenade de aceitunas negras

Tapenade de aceitunas negras

5 λεπτ.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 λεπτ.

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1ωρ.

Fritos de queso y gambón

Fritos de queso y gambón

50 λεπτ.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 λεπτ.

Judías verdes con bacalao y pimientos

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων