Συσκευές & Αξεσουάρ
Corundas
                
                Προετοιμασία 30 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 3ωρ.
              
              
                
                8 piezas
              
            Υλικά
Caldo y relleno
- 
          380 g de jitomate cortados en cuartos
 - 
          55 g de cebolla
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          1 pizca de orégano seco
 - 
          50 g de queso panela
 - 
          100 g de chile poblano asado, pelado, sin semillas y cortados en trozos
 
Masa
- 
          400 g de harina de maíz
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          1 cdita de polvo para hornear
 - 
          30 g de aceite
 - 
          480 g de agua
 
Corundas
- 
          10 hojas de maíz para tamal, tiernas10 hojas de milpa (las hojas de la planta de maíz)
 - 
          2000 g de agua
 - 
          crema ácida
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pieza
                    Πρωτεΐνη
                    
                        7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1042 kJ  / 
                        248 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        42 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        ¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA!
                        63 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTamales de Frijol
3ωρ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Medallones vegetarianos
Καμία βαθμολογία
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία
Dhal de Coco
Καμία βαθμολογία
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideo vegetarianos
30 λεπτ.