
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burrito z kurczakiem i guacamole
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
18 sztuk
Υλικά
Guacamole
-
soli1 łyżeczka
-
kolendry, świeżej tylko liście5 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki60 g
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych½
-
ząbek czosnku1
-
pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki100 - 120 g
-
awokado bardzo dojrzałego450 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego2 łyżki
Nadzienie
-
sera panela (meksykańskiego świeżego sera) pokrojonego na kawałki250 - 300 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki300 g
-
oleju30 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki1000 g
-
papryczek chili chipotle, z puszki (np. La Costeña®)70 g
-
liście laurowe, suszone2
Do podania
-
tortilli pszennych18
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu250 g
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
309 kcal /
1294 kJ
Πρωτεΐνη
13.35 g
Λιπαρά
16.77 g
Υδατάνθρακες
22.12 g
Φυτικές ίνες
3.96 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Pulpety po myśliwsku
1ωρ.
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1ωρ.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40 λεπτ.
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1ωρ. 10 λεπτ.