
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
koncentratu pomidorowego1 łyżka
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 szczypta
-
papryki słodkiej, mielonej1 szczypta
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego1 szczypta
-
cebuli pokrojonej na kawałki150 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek40 g
-
mięsa wołowego, mielonego200 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy200 g
-
nachos200 g
-
krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy160 g
-
liść laurowy, suszony1
-
goździk1
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao15 g
-
sera cheddar, tartego200 g
-
papryczki pepperoni, marynowanej pokrojonej w plastry50 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
539 kcal /
2253 kJ
Πρωτεΐνη
18.95 g
Λιπαρά
38.6 g
Υδατάνθρακες
28.98 g
Φυτικές ίνες
5.18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 λεπτ.
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 λεπτ.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 λεπτ.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
20 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.