
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos z krewetkami i ananasem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
ząbki czosnku2
-
soku ananasowego lub zalewy pozostałej po odsączeniu ananasów50 g
-
białego octu winnego40 g
-
cebuli pokrojonej na kawałki300 g
-
oleju30 g
-
kawałków ananasa, z puszki300 g
-
krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych400 g
-
tacos, gotowych (1 opakowanie)12
-
kolendry, świeżej drobno pokrojonej2 łyżki
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
143 kcal /
599 kJ
Πρωτεΐνη
10.33 g
Λιπαρά
1.74 g
Υδατάνθρακες
21.32 g
Φυτικές ίνες
3.26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 λεπτ.
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 λεπτ.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 λεπτ.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6)
20 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.