Meksykańska pasta z fasoli

Meksykańska pasta z fasoli

3.7 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

cebuli pokrojonej na kawałki
200 g
ząbek czosnku
1
smalcu
25 g
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka
1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona
wody ciepłej, przegotowanej
150 g
czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
600 g
soli
1 łyżeczka
ser cheddar do podania (50 g)
nachos do podania (500 g)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 405 kcal / 1695 kJ

Πρωτεΐνη 7.2 g

Λιπαρά 24.05 g

Υδατάνθρακες 40.03 g

Φυτικές ίνες 4.53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

VIVA MEXICO! 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1ωρ.

Sos puttanesca

Sos puttanesca

45 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Tomate frito – hiszpański sos pomidorowy

Tomate frito – hiszpański sos pomidorowy

10 λεπτ.

Śródziemnomorski sos warzywny

Śródziemnomorski sos warzywny

45 λεπτ.

Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45 λεπτ.

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 λεπτ.

Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)

Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)

55 λεπτ.

Wegański smalec

Wegański smalec

2ωρ. 15 λεπτ.

Dip z zielonymi oliwkami

Dip z zielonymi oliwkami

10 λεπτ.

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10 λεπτ.

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων