Συσκευές & Αξεσουάρ
Mussel fritters with chilli mayonnaise
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chilli mayonnaise
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves1
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
lime juice2 tsp
Mussel fritters
-
sweet potato unpeeled and cut into julienne (approx. 5 cm long)30 g
-
fresh ginger (5 cm piece), cut into julienne20 g
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded and cut into julienne1
-
water500 g
-
mussels (New Zealand green lipped), cleaned and debearded1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only, plus an extra 24 fresh coriander leaves2 sprigs
-
full cream milk100 g
-
plain flour50 g
-
baking powder1 tsp
-
egg1
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
vegetable oil plus extra for frying fritters5 - 6 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1913.4 mg
Πρωτεΐνη
43.1 g
Θερμίδες
3294.8 kJ /
784.5 kcal
Λιπαρά
56.4 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Varoma: Global flavours
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 λεπτ.
Warm wasabi potato salad
30 λεπτ.
Colcannon
40 λεπτ.
Chickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Warm Mediterranean couscous salad
30 λεπτ.
Keftethes (Greek meatballs)
40 λεπτ.
Stuffed tomatoes
50 λεπτ.