
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peanut chutney
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 Total recipe
Υλικά
-
fresh tomatoes cut into quarters and deseeded200 g
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)90 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 20 g)20 sprigs
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)15 g
-
tamarind paste (see Tips)10 g
-
garlic paste (see Tips)¼ tsp
-
sea salt1 tsp
-
brown sugar (optional)1 tsp
-
shredded coconut30 g
Διατροφή ανά 1 Total recipe
Θερμίδες
778 kcal /
3269 kJ
Πρωτεΐνη
27.33 g
Λιπαρά
62.72 g
Υδατάνθρακες
20.53 g
Φυτικές ίνες
17.38 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.2 g
Νάτριο
2264.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTraditional cocktail sauce
5 λεπτ.
Tartare sauce
10 λεπτ.
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 λεπτ.
Smoked salmon mousse
5 λεπτ.
Baked pâté
3ωρ.
Muhamara dip
30 λεπτ.
Beurre blanc
15 λεπτ.
Smashed pea and bean dip
30 λεπτ.
Yellow chicken curry with rice
1ωρ.
Chunky guacamole
10 λεπτ.
Teriyaki deli chicken
40 λεπτ.
Asian dipping sauce
25 λεπτ.