Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Fresh coconut chutney
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
fresh coconut flesh (see Tips)115 g
-
chickpea (besan) flour50 g
-
raw unsalted peanuts50 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves3
-
garlic paste (see Tips)½ tsp
-
fresh coriander stalks and leaves5 sprigs
-
salt½ tsp
-
ghee (see Tips)1 tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
fresh curry leaves15
Διατροφή ανά 8 portions
Θερμίδες
1015 kcal /
4263 kJ
Πρωτεΐνη
30.29 g
Λιπαρά
80.81 g
Υδατάνθρακες
37.01 g
Φυτικές ίνες
27.77 g
Κορεσμένα λιπαρά
48.6 g
Νάτριο
1171.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Big Mac-style sauce
4ωρ.
Tartare sauce
10 λεπτ.
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10 λεπτ.
Caramelised onion jam gravy
2ωρ. 5 λεπτ.
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1ωρ. 45 λεπτ.
Korean marinade
40 λεπτ.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 λεπτ.
Yellow chicken curry with rice
1ωρ.
Chunky guacamole
10 λεπτ.
Fresh jalapeño dip
5 λεπτ.
Yoghurt cheese
Καμία βαθμολογία
Teriyaki deli chicken
40 λεπτ.