Συσκευές & Αξεσουάρ
Feijão e abóbora com natas e coentros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
100 g queijo flamengoqueijo Emmental100 g
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos500 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
natas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
0 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3 Std. 40 Min
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Salteado de couve e abóbora
15 Min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 Min
Ovos verdes
1 Std. 10 Min
Ovos à la tripe
1 Std.
Soja à Florentina
50 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Chamuças
1 Std. 30 Min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 Std. 30 Min