
Συσκευές & Αξεσουάρ
Feijão e abóbora com natas e coentros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
queijo Emmental100 g
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos500 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido500 g
-
natas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
0 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMigas de batata à alentejana
45min
Guisado de feijoca
25min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Pudim de cenoura e brócolos
1h 10min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Penne com cogumelos e curgete
45min