Spätzle agli spinaci

4.7 160 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

di acqua
500 g
di spinaci in foglia surgelati
400 g
di farina tipo 00
300 g
uova
3
di sale
1 pizzico
di noce moscata in polvere
1 pizzico
di burro
50 g
di salvia fresca lavate
4 - 5 foglie
di Parmigiano Reggiano grattugiato
30 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 482 kcal / 2016.8 kJ

Πρωτεΐνη 19.1 g

Λιπαρά 17.6 g

Υδατάνθρακες 62.1 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Νάτριο 289.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sapori di montagna 10 Συνταγές
Ιταλία

Stagionale 27 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di orzo con verdure (vegan)

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 min

Tabulè di quinoa e tonno

Tabulè di quinoa e tonno

40 min

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 min

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 min

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30 min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 min

Pasta con crema di fave e salmone

Pasta con crema di fave e salmone

35 min

Tortelli verdi

Tortelli verdi

3 godz. 30 min

Riso integrale alla cantonese

Riso integrale alla cantonese

1 godz. 20 min

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30 min

Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

20 min

Εμφάνιση όλων