Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
10 pieces
Υλικά
-
lentils200 g
-
water for soaking
Mayonnaise
-
groundnut oil250 g
-
olive oil50 g
-
lemon juice15 g
-
soya milk100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
Bread
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)150 g
-
water400 g
-
cooked beetroot cut in pieces100 g
-
2 tsp dried instant yeastfresh yeast crumbled25 g
-
bread flour plus extra for dusting500 g
-
fine sea salt1 tsp
Burgers
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
bread torn in pieces70 g
-
fresh parsley leaves only10 g
-
red onions quartered100 g
-
wheat germ50 g
-
olive oil plus extra for frying25 g
-
fresh spinach leaves to serve
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2473 kJ /
591 kcal
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
The Modern Vegetarian
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeitan Chilli
25 λεπτ.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 λεπτ.
Patatas Bravas with Aioli
1ωρ. 15 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1ωρ. 5 λεπτ.
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 λεπτ.
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1ωρ.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2ωρ. 15 λεπτ.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 λεπτ.
Barley and Vegetable Egg Cocotte
1ωρ. 30 λεπτ.
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 λεπτ.
Risotto with Broccoli Rabe
30 λεπτ.