
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Knedlíky v balíčku
-
pečiva veganského (cca 6 kusů), mírně tvrdého (2 dny starého), na krajíčky (1 cm)300 gramů
-
petržele, kudrnky, čerstvé cca 10 gramů½ svazku
-
cibule napůl70 gramů
-
řepkového oleje20 gramů
-
sójového mléka neslazeného180 gramů
-
sójové mouky30 gramů
-
vody60 gramů
-
pivovarských kvasnic (10 gramů)2 polévkové lžíce
-
soli1 čajová lžička
-
pepře, mletého2 špetky
-
muškátového oříšku, nastrouhaného2 špetky
Sojový guláš
-
cibule na čtvrtky250 gramů
-
stroužky česneku1 - 2
-
řepkového oleje30 gramů
-
sójových kostek suchých150 gramů
-
sterilovaných rajčat v plechovce500 gramů
-
vody550 gramů
-
červeného vína, suchého veganského100 gramů
-
zeleninového bujónu veganského1 kostka
-
sójové omáčky55 gramů
-
rajčatového protlaku50 gramů
-
červené papriky, sladké1 polévková lžíce
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
čerstvé majoránky1 vrchovatá čajová lžička
-
kakaa neslazeného1 čajová lžička
-
papriky žluté a zelené, na proužky (5 mm x 4 cm)200 gramů
-
žampiónů na plátky (5 mm) nebo malých na čtvrtky150 gramů
-
petržele, kudrnky, čerstvé nasekané na posypání½ svazku
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
669 kcal /
2803 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
63 g
Φυτικές ίνες
16.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Klasické guláše
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOřechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.
Zeleninová rýže s tofu a edamame
Καμία βαθμολογία
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 λεπτ.
Houbové quinotto
30 λεπτ.
Houbové karbanátky
25 λεπτ.
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 λεπτ.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ωρ. 40 λεπτ.
Polenta se špenátem a sýrem
1ωρ.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Šafránové rizoto s houbami
Καμία βαθμολογία
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Hříbkové ragú s houskovými noky
1ωρ.