Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą

Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą

4.1 366 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • sera parmezan pokrojonego na kawałki
    40 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • ząbki czosnku
    3
  • liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 - 15
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • białego wina, wytrawnego
    20 g
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 4 cm kostkę
    800 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
    480 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 324 kcal / 1357 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων