
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
kolendry, świeżej5 g
-
ząbki czosnku2
-
zielonej papryki pokrojonej na kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych100 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
batatów pokrojonych w 3 cm kostkę400 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
wody150 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę650 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy240 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
397.8 kcal /
1664.5 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
362.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.