
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Pesto
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki40 g
-
orzeszków piniowych10 g
-
ząbek czosnku1
-
liści bazylii, świeżych20 g
-
oliwy z oliwek40 g
Makaron orzo z kurczakiem
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
pora pokrojonego na kawałki150 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej w 3 cm kostkę400 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
wody500 g
-
soli1 łyżeczka
-
zielonego groszku, mrożonego100 g
-
makaronu suchego, typu orzo250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
589 kcal /
2464 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
52 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.