Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.6 99 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Naleśniki kakaowe
  • mąki pszennej
    160 g
  • cukru
    30 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    1 łyżka
  • jajka
    2
  • mleka
    160 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    160 g
  • oleju słonecznikowego
    15 g
  • masło do natłuszczenia patelni
Nadzienie
  • twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
    350 g
  • jogurtu typu greckiego
    100 g
  • cukru
    60 g
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki
    200 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 361 kcal / 1515 kJ
Πρωτεΐνη 18.1 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων